10 novembre 2011

Ritmo solare

E' importante seguire il ritmo del Sole. Tutto nella natura è scandito dal ciclo del giorno e della notte, dall'influenza del Sole sulla Terra e sulle sue anime. E' quindi necessario indirizzare la nostra vita accordandola quanto più possibile al Sole. Ogni sera sarebbe buona cosa cenare quando il Sole riesce a portare ancora i suoi raggi su di noi, quindi non oltre un'ora dopo il tramonto, andare a dormire non troppo tardi quindi d'inverno non dopo le 21, in estate non dopo le 22. Svegliarsi poco prima dell'alba, di inverno verso le 6 mentre in estate verso le 5. Questo permette un miglioramento della salute. Non solo perché facendo così abbiamo la possibilità di dormire più ore ma perché la qualità del sonno aumenta, così come la digestione dei pasti, la comunione con la natura attorno a noi e non per ultima la felicità che al regolare ciclo giorno e notte è molto legata. Dormire tante ore nelle ore assolate non riposa quanto dormire di notte poiché un sonno che dovrebbe essere di qualità viene interferito anche se non ce ne rendiamo conto dalle onde elettromagnetiche del Sole e dai suoi fotoni che precipitano nell'atmosfera. Questo sonno viene invece agevolato dalle onde cosmiche che a causa della mancanza di interferenza solare riescono ad arrivare sino al nostro corpo. Vi è poi da considerare anche la buona influenza lunare e delle stelle. Mangiare in orari non luminosi causa un mal assorbimento in quanto i cicli digestivi, di assorbimento, di purificazione nel nostro corpo sono regolati dal ritmo solare. Ecco perché se riusciamo ad accordare il nostro vivere come dovrebbe essere in natura e quindi al ritmo del Sole, riusciremmo tutti a migliorare la qualità della nostra vita. Prendo d'esempio la felicità....seguire questa nostra natura ci renderà sicuramente molto più gioiosi!!

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