22 novembre 2013

Colto e mangiato!

La dieta crudista sostiene la vita.
Usa pure il fuoco per riscaldarti e per difenderti in casi estremi o di pericolo per la tua incolumità ma non cadere nella tentazione di nutrirti e cibarti con esso. Superata la diffidenza iniziale il fuoco usato per l’alimentazione porta ad una dipendenza fortissima e ad una stimolazione di tutti i processi corporei. Una dipendenza che necessita di anni prima di essere risolta. Il calore che gli alimenti cotti ti trasmettono è solo momentaneo, è una illusione che lascia freddi mentre quando il corpo inizia a lavorare bene sarà capace di riscaldarsi a dovere grazie ai prodotti autunnali ed invernali che puoi reperire in natura. Dunque cerca di resistere fino a che non sentirai più attrazione per gli alimenti cotti e processati dal calore delle fiamme. Se invece devi ancora raggiungere il crudismo cerca di aumentare progressivamente gli alimenti crudi così da farli divenire prioritari. Rammenta che cuocere i cibi significa togliere loro ogni principio vitale, significa sopprimere la loro vitalità e caricarli di un eccesso dell’elementale fuoco, proprio quello più pericoloso, con tutte le conseguenze che ciò comporta. Sul piano fisico significa cancellare ogni vitamina e ogni enzima utili al tuo corpo. Anche i minerali saranno molto meno assimilabili negli alimenti cucinati, e in più aumentano le tossine. Cuocere significa minare l’ecologia sul nostro pianeta mentre risparmiare energie utili è come prendersi cura della nostra madre Terra. Ma c'è molto di più e quando sarai sulla via del crudismo ti accorgerai con tanta meraviglia di quanto più viva sarà la tua vita..

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