07 gennaio 2014

Per te stesso, per tutto

All'inizio del cambiamento alimentare una grande fonte capace di forza di volontà è lo stimolo che ci da il sapere che potremo arrivare a migliorare la nostra salute; la mente si sveglia e pensiamo a tutti i benefici che potremo trarre ma proseguendo, quando avremo raggiunto già buoni progressi, nonostante questo tale forza inizierà ad attenuarsi. L'unico modo per rinforzarla sarà quello di introdurre una nuova consapevolezza. Dal momento che miglioriamo noi stessi anche le persone accanto a noi, e specialmente quelle che teniamo più nel cuore, hanno la possibilità di beneficiare di questo e migliorarsi a loro volta. Aumentando l'altruismo e l'Amore per il prossimo svegliamo molto bene anche il nostro cuore e sarà questo a non esaurirci, sarà proprio questa forza, questa nuova energia a sostenerci e incentivare il nostro personale percorso. Un cammino che non è poi così tanto personale come pensavamo.

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