Nello stato meditativo puoi iniziare a distogliere l'attenzione dal troppo e confuso pensare che porta verso la sofferenza. Prima di tutto impariamo a stare bene anche nel silenzio interiore e in seguito ci dedichiamo sia alla quiete sia ai pensieri migliori. Quelli migliori non sono solo quelli felici e allegri; bensì quelli piu' creativi e ben propositivi di buoni intenti da compiere nella propria vita. Il pensiero come la parola smuovono energia per l'azione e se correttamente impostati possono iniziare a definire un'autentica meraviglia nella tua vita.. Con una mente sgombra divieni capace di organizzare ciascun compito al meglio che ti sarà possibile.
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