Gli alimenti raffinati, ovvero non integrali, sono privati di alcune sostanze che li andavano a comporre in origine. Quando ci cibiamo di questi alimenti denaturati essi prelevano dal nostro corpo ciò che gli manca per una corretta digestione degli stessi..sono alimenti che impoveriscono il corpo di energia invece di arricchirlo..
05 febbraio 2015
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