Lasciati cullare dal silenzio maestoso, cerca di apprezzarlo incominciando dalla sera negli istanti prima di addormentarti, stare in silenzio è già meditazione e a prescindere da ciò che si sta facendo col corpo fisico il silenzio mentale è sempre raggiungibile. In questo stato si iniziano ad avvertire suoni perduti.. ad esempio l'armonioso ronzio del nostro organismo che palesa una certa energia vitale, il cuore che pulsa, tante cellule e piccole anime che vivono e lavorano per la tua Anima superiore, tante realtà del tuo tempio che nel rumore spesso dimentichi, sei una meraviglia, e in questo attimo ti ami tantissimo perché divieni particolarmente consapevole di quella fisicità che ti permette l'esperienza terrena, è tutto così bello...e si fa presto poi ad accedere nello stato sognante che anticipa la sua stessa realizzazione. Cerca di riportare tutto questo anche nei momenti più movimentati della tua vita.
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