Questi occhi non sono me,
io non sono preso da questi occhi;
questo corpo non sono io,
io non sono preso da questo corpo;
questa coscienza mentale non è me,
io non sono preso da questa coscienza mentale.
L'elemento terra non è me,
io non sono racchiuso dall'elemento terra;
l'elemento acqua non è me,
io non sono limitato dall'elemento acqua;
l'elemento fuoco, il calore in me, non è me,
io non sono limitato dall'elemento fuoco;
l'elemento aria non è me,
io non sono limitato dall'elemento aria.
Questo corpo non è me.
Non sono limitato da questo corpo.
Sono vita senza confini.
Non sono mai nato e non sono mai morto.
Guardo l'oceano e il cielo stellato,
manifestazioni della mia vera mente.
Sono libero al di là di ogni tempo.
Nascita e morte sono soltanto porte che oltrepassiamo,
sacre soglie del nostro viaggio.
Nascere e morire
sono come giocare
a cercarsi e nascondersi.
Allora ridi con me,
prendimi per mano,
diamoci un saluto,
un arrivederci a presto.
Ci incontriamo oggi, ci incontreremo domani.
Ci incontreremo alla sorgente di ogni momento.
Ci incontriamo in ogni altra forma di vita.
-Thich Nhat Hanh-
27 novembre 2020
Non nascita e non morte
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