Dopo la notte, al risveglio, dopo aver dormito correttamente, ti dovresti sentire leggero, sereno, riposato, positivo e gratificato. Dormire bene significa anche sognare durante il sonno, accedere nel regno onirico e fare in questo esperienze che ti arricchiscono e puoi rammentare così da farle diventare utili nel quotidiano che vivrai nel nuovo giorno che sta per iniziare.
02 ottobre 2013
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